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Te acompañamos a construir tu nueva identidad. Una nueva versión de ti en la que puedas conseguir el cuerpo y la vida que deseas. A través del autocuidado, comida antiinflamatoria, reprogramación mental y gestión emocional. Transfórmate y se IMPARABLE 💪🏻
Cuando se trata de comer, los antojos pueden ser uno de los mayores obstáculos para tomar decisiones saludables. Tener un deseo intenso de tu comida basura favorita puede hacer que a veces sea difícil resistirse. Por eso, comprender y aprender a manejar los antojos puede ayudarte a...
El estrés laboral suele ser una fuente constante de tensión y ansiedad hoy en día.
A muchas personas les resulta difícil controlar sus niveles de estrés sin recurrir a la comida.
Por desgracia, esto puede provocar una serie de problemas relacionados con la...
