Equilibra tu cuerpo y recupera tu salud.
Te acompañamos a construir tu nueva identidad. Una nueva versión de ti en la que puedas conseguir el cuerpo y la vida que deseas. A través del autocuidado, comida antiinflamatoria, reprogramación mental y gestión emocional. Transfórmate y se IMPARABLE 💪🏻
Comer 5 veces al día es una de las pautas dietéticas más extendidas que ha calado profundo en la sociedad actual.
Lo que sucede es que, como todo, los dogmas no aplican para todo el mundo, y en el cuerpo humano todo va cambiando.
Hay muchos estudios al respecto que no...
Hoy te voy a contar cómo ir en contra de tus valores está minando tu autoestima y no te permite adelgazar.
Uno de los grandes sufrimientos con los que vivimos los seres humanos, y que además lo hacemos de manera INCONSCIENTE, es ir en contra de nuestros valores.
Tus...
