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¿Estás tratando de bajar de peso pero sientes que nada funciona? Esto podría deberse a una serie de mitos sobre la pérdida de peso que podrían estar impidiendo que veas progreso.
No te preocupes, estás lejos de ser el único. Muchas personas luchan...
Estudios recientes han demostrado que existe una estrecha relación entre la autoestima y el peso corporal. Aquí se puede ver como adolescentes con sobrepeso y baja autoestima tenían más riesgo de ansiedad y depresión [estudio], en este se...